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CranioSacral Therapie st eine sanfte Methode zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Die CranioSacral Therapie ist eine wunderbare Möglichkeit sich selbst besser zu spüren und ein Gefühl für seine eigene Mitte zu entwickeln.

Der Körper wird in eine tiefe Entspannung geführt, diese Entspannung gibt deinem Körper Raum und Zeit Dinge wieder ins Gleichgewicht zu bringen, die vielleicht gerade nicht so rund laufen.

 Du kannst den Alltag hinter dir lassen und auf deine innewohnende Körperweisheit vertrauen. Auf ganz natürlich Art und Weise regeneriert und repariert dein Körper alles genau so, wie es für dich jetzt gerade gut und richtig ist.

Durch das Erfühlen deines CranioSacreln Rythmuses versuche ich Kontakt mit deiner Körperweisheit aufzunehmen, um dann mit sanften Berührungen und gezielten Impulsen deinen Körper in seiner Gesundheit zu unterstützen.

Möchtest du mehr über CranioSacral Therapie erfahren?

Dann hör dir gerne mein einführende Podcastfolge darüber an:

 

CranioSacral Therapie ist für alle Menschen geeignet und bietet ein wunderbares Bindeglied zwischen Schulmedizin und alternativen Heillmethoden. Sie kann unterstützend bei allen Arten von körperlichen, geistigen oder seelischen Beschwerden eingesetzt werden.

Besonders für Schwangere, Neugeborene und Kinder ist sie auch wundervoll geeignet, und vermag so so einiges auf natürliche Art und Weise wieder ins Lot zu bringen. Vor allem Babys und Kinder reagiern oft unmittelbar nach, oder schon während der Behandlung, da ihr System noch so unberührt und fein ist.

Hier findest du einige Hinweise zur Behandlung von Babys und Kindern.

 
 

Die Massage gehört für mich zu einer der schönsten Arbeiten die ich mir vorstellen kann – einen Körper zu berühren und zu spüren, dass es ihm gut tut erfüllt mich jedesmal mit einem tiefen Gefühl der Glückseligkeit und Dankbarkeit.

Dabei können die Art und Technik der Massage - je nach Mensch - ganz unterschiedlich sein. Mal langsam und sanft – mal intensiv und schnell. Ich versuche mich auf deinen Rhythmus einzuschwingen und so gezielt Verspannungen zu lösen, und deine Körper wieder an sein natürliches, gesundes Gleichgewicht heranzuführen.

So entsteht deine ganz individuelle Heilmassage

 

Folgende Techniken setzte ich unter anderem gerne in meiner Arbeit ein, webei mir wichtig ist zu betonen, dass  die einzelnen Techniken in der Praxis immer ineinander verschmelzen.

 

Klassische Massagen

Klassisch wird mit Öl der Körper massiert und mit Streichungen, Knetungen oder Friktionen von Spannungen befreit. Man entspannt und bekommt wieder mehr Flexibilität und Beweglichkeit in seinen Körper.

 

Triggerpunktbehandlungen

Durch gezielten Druck auf punktuelle Muskelverspannungen können ganze Spannungsmuster aufgelöst werden. Die Behandlung kann teilweise etwas schmerzhaft sein, jedoch erfährt man sofort danach eine Entspannung und Erleichterung. Meine Erharung hat gezeit, dass die Behandlung von Triggerpunkten oft mit ungelebten Emotionen einhergeht, oder Schmerzen von früheren Verletzungen – die noch im Körper gespeichert sind – wieder auftreten. Es ist eine sehr effektive Methode, die immer ganzheitlich wirkt.

 

Faszientechniken

Jeder Knoche, jede Muskelfaser, jedes Organ, jede Arterie – einfach jede einzelne Struktur in unserem Körper ist von einer Faszie, oder auch  Bindegewebe genannt – umgeben. So ist der ganze Körper miteinander verbunden und Beschwerden im Nacken – können beispielsweise von einer Fehlstellung in den Beinen kommen. Zum Veranschaulichen kann man sich das Netz einer Spinne vorstellen – zieht man an einem Ende – verwirrt sich das ganze Netz. Hat man nun über längere Zeit eine Schonhaltung oder ein unpassendes Bewegungsmuster, ziehen  die Faszien immer in eine bestimmte Richtung mehr oder weniger. Das Ziel ist es hier, die Faszien wieder frei und beweglich zu machen – sozusagen zu entwirren, damit sich die Körperstrukturen, wieder normal positionieren können.

 

Reflexzonenbehandlungen

Über gezielte Behandlung von den Füßen, Ohren oder Händen  - oder auch über die Behandlung am Rücken – kann reflektorisch auf jede Struktur im Körper ein positiver, leistungsfördernder Impuls gegeben werden. Eine wundervolle Möglichkeit auch für Menschen, die nicht lange liegen können oder sich nicht gerne ausziehen – sie kann auch mit Kleidung und im Sitzen durchgeführt werden.

Lymphdrainagen

Lymphdrainagen sind eine sehr sanfte Behandlungsmethode, die vor allem bei allen Arten von Schwellungen, Wassereinlagerungen oder nach Operationen eingesetzt werden kann. Sie hilft bei der Heilung nach Verletzungen und kann auch Präventiv für ein gesunden Immunsystem eingesetzt werden. Außerdem ist sie sehr wirksam begleitend bei Entschlackungskuren oder beim Fasten.

 

Hinweis: Mit einer ärztlichen Verordnung kannst du, je nachdem wo du versicher bist, einen Kostenersatz von deiner Krankenversicherung zurück erhalten. Bei einer Privaten Gesundheitsversicherung sind Heilmassagen allermeistens gänzlich erstattungsfähig!

 

Alles was uns im Laufe unseres Lebens passiert, speichert der Körper als Zellerinnerung ab. So kann es zum Beispiel sein, dass ein bestimmter Geruch uns sofort an eine Situation aus der Kindheit erinnert und das Gefühl auslöst, dass wir auch damals hatten.

Bei Traumata oder überwältigenden Ereignissen speichert demnach unser Körper die Erfahrung ebenso ab und oft – manchmal auch erst Jahre später – wenn wieder genug Ressourcen zur Verfügung stehen – kann es sein, dass unverarbeitete Erinnerungen wieder auftauchen und geheilt werden möchten.

Ob es sich nun um ein Trauma, eine Krankheit oder einfach um ein Unwohlsein handelt, energetische Methoden können einen wundervollen Beitrag Leisten um deinen Körper in seiner Selbstheilung zu unterstützen.

Anwendungsgebiete von energetischen Methoden:

  • zur generellen Steigerung des Wohlbefindens

  • um die Gesundheit zu erhalten

  • Unterstützend währen herausfordernden Lebensphasen

  • Schmerzen ohne körperliche Ursache (psychosomatische Beschwerden aller Art)

  • Energiemangel, chronische Müdigkeit

  • plötzlicher Energieverlust ohne erkennbaren Grund

  • Energieverschiebungen im Körper, die auf Dauer zu physischen Beschwerden führen können 

  • Abwehrschwäche

 

 

Hier sind einige Methoden die wundervoll geeignet sind um dein Energiesystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen bzw. zu entlasten oder zu stärken:

Access Bars®

Mit wieviel Leichtigkeit kannst du durchs Leben gehen?

Die Access Bars® sind eine Methode aus dem Access Consciousness. Es ist ein wundervolles Werkzeug um den Körper in kurzer Zeit in eine tiefe Entspannung gleiten zu lassen, überschüssigen Stress loszulassen und das ganze Energiesystem zu reinigen, zu harmonisieren und neu auszurichten.

Access Consciousness bietet eine vielzahl an Tool die man wundervoll in den Alltag einbauen kann, um Veränderungsprozesse zu unterstützen.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann schau gerne auf die offizielle Website:

https://www.accessconsciousness.com/de/

Meridianbehandlungen/Akupunktmassagen


Bei der Akupunktmassage kommt das Wissen der Chinesen zum Einsatz, die schon vor über 4000 Jahren erkannten, dass wenn das „Chi“ oder die Energie im Körper frei fließt, wir gesund sind und uns wohl fühlen. Kommt es zu Energieblockaden der Meridiane – die wie unsichtbare Energiekanäle unter der Haut verlaufen – kommen und in weiterer folge zu Schmerzen und körperlichen Symptomen. Mit Hilfe eines Akupunktstäbchens wird versucht diese Energieblockaden aufzulösen, sodass die Energie wieder frei im Organismus zirkulieren kann.

Energetische Narbenentstörung

Narben hinterlassen Spuren.

Egal ob es sich um sichtbare Narben auf der Haut oder unsichtbare Narben am Herz handelt, Narben wirken sich zumeist blockierend auf das Energiesystem des Körpers aus.

Oftmals ist es einem gar nicht bewusst, dass Schmerzen in Zusammenhang mit einer (Operations-) Narbe stehen können.

Eine Narbenenstörung kann hier wahrliche Wunder wirken. Wie der Name schon beschreibt werden Störfelder in und um die Narbe behandelt, so ist es dem Körper wieder möglich einen gesunden Energiefluss herzustellen und Beschwerden können verschwieden.

 

Holistic Pulsing


Holistic Pulsing ist eine sehr sanfte, tiefenentspannende Art der Berührung, bei der der Körper in ein sanftes Schwingen gebracht wird. Man erfährt dabei eine tiefe Verbindung zu sich selbst und erhält einen bedingungslosen, freien Heilungsraum. Durch diese tiefe Verbindung können Dinge neu betrachtet werden und der Körper erhält die Möglichkeit neue Perspektiven zu entfalten.

 


Dorn-Breuss Behandlung


Die Breuss Massage ist meiner Meinung nach eine körperliche-energetische Massage, die wie keine andere Rückenschmerzen und Steifheit verbessern kann. Mit viel warmen Johanniskrautöl und langen, sanften Streichungen entlang der Wirbelsäule kommt es wahrlich zu einer Reinigung aller Wirbelkörper und Strukturen rund um die Wirbelsäule. Das Johanniskrautöl hilft Giftstoffe über die Haut auszuscheiden und gleichzeitig nährt es die Wirbelsäule und hilft bei der Regeneration von Bandscheiben Hier kann es durchaus passieren, dass man sich nach der Behandlung um einige Zentimeter größer fühlt.
 

Massagen mit Aromaessenzen


Ätherische Öle oder Aromaessenzen können ein wunderbares Begleitmittel bei allen  körpertherapeutischen Behandlungen sein. Die feinen Aromen wirken sehr subtil auf einer tieferen, seelischen Ebene und können oft ungeahnte Wunder vollbringen. 

Die Sinnesreize die über die Düfte an unser Gehirn vermittelt werden können zu einer gefühlsmäßigen oder körperlichen Reaktion führen, denn der Teil unseres Gehirns, der die Düfte wahrnimmt und verarbeitet ist auch für Kreativität, Lebenswille und Vitalfunktionen (wie Herztätigkeit, Atmung und Verdauung) zuständig. So können Körper - Geist und Seele auf ganz subtile Art wieder in Einklang kommen.

 

Lomi-Lomi Nui

Diese wundervolle traditionelle, hawaiianische Körperarbeit ist ein besonderes Erlebnis. Eine Mischung aus Tanz, Ritual und hawaiianischem Gesang kann dich in eine ganz andere Welt führen, die wir hier im Westen nur mehr selten erleben. Die traditionelle, schamanische Natur-Philosophie – Huna – bildet die Basis hierfür. Dieses wundervolle, naturverbundene, geistige Prinzip durfte ich selbst auf Maui kennen lernen und erfahren. Eine Lomi-Lomi Nui Behandlung ist auch für mich immer wieder aufs Neue eine wundervolle Reise die das Herz berührt und das Gedankenkarussell ganz einfach zum Schweigen bringt.

© 2019 in sanften Händen