Offene heilsame Abende für sensible und hochsensible Menschen

...denn Frieden beginnt bei dir.

Vielleicht kennst du das? Deine Sensibilität findet im Alltag kaum Raum und du fühlst dich oft miß- oder unverstanden. Zudem nimmst du die Schwingungen deiner Umwelt so stark wahr, dass du dich schlicht und einfach manchmal selbst verlierst in dem lauten Trubel der Welt.

Bei unseren offenen, heilsamen Abenden möchte ich genau für Dich einen Raum anbieten, wo Du einfach Du sein kannst. Mit all deinen Wahrnehmungen, Emotionen, Empfindungen, Unsicherheiten und Eindrücken.

Gemeinsam werden wir in Kleingruppen (max. 6 Personen) aktuelle Themen der Gruppe aufgreifen und mit Hilfe von Körperübungen (tibetisches Heilyoga, Qi Gong, Pilates) Meditationen, Klängen, Tanz, Gesang, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen und anderen Methoden neue Lösungsansätze finden, die dich auf deinem Weg weiterbringen können und dich für den Alltag stärken.

Das erwartet dich:

*ein offener, ehrlicher, herzbasierter Austausch unter Gleichgesinnten

*gezielte Kräftigungsübungen für eine starke Mitte

*Klarheit und Entspannung für deinen Geist

*eine gute Erdung und Zentrierung in deinem Körper

*neue Perspektiven und Lösungsansätze für festgefahrene Verhaltensmuster

*eine Integration deiner Sensibilität auf allen Ebenen und  Anerkennung dieser als wahre Stärke

Ziel ist eine gute, kräftige Mitte, innerer Frieden und Vertrauen in dich zu kultivieren, sowie eine ganzheitliche Unterstützung deiner Gesundheit auf allen Ebenen.

Termine:

jeden Donnerstag ab 3.2.22 bis 31.3.22 (am 3.3. findet kein Kurs statt!) von 18:00 bis 19:30, gesamt 8 Abende

Kosten:

pro Abend 17 €

8er Block 110 €

Hinweis:

Es liegt dir frei ob du nur hin uns wieder dazu kommst, oder bei allen Terminen dabei bist. Die Abenden sind so aufgebaut, dass man jederzeit einstigen kann und dennoch bauen sie auch aufeinander auf.

Jeder Mensch ist herzlich Willkommen, egal ob hochsensibel oder nicht. Wir fokussieren uns auf die eigene Körperwahrnehmung und schulen diese, was auch für Menschen die sich selbst nicht als hochsensible bezeichnen würden sehr heilsam sein kann.

Solltest du bei einem 10er Block einmal nicht kommen können, dann kannst du gerne diesen Termin an jemand anderen weiterschenken!

Gerne kannst du mir auch vorab Bescheid geben, was dir besonders wichtig ist, oder worüber du mehr erfahren möchtest.

 

 

 

Kontaktiere mich einfach für alle weiteren Fragen, oder zur Vereinbarung eines Beratungstermins.